Британские ученые бьют тревогу: почему отказ от употребления кожуры и семян истощил рацион миллионов
12:48, 04.11.2026 / от: kutuzov / в: Главные новости / 235 прсм.
Диетологи напоминают: ежедневная норма клетчатки для взрослого человека составляет около 30 граммов, однако большинство людей не достигают этой цели. Одним из способов изменить ситуацию может стать отказ от привычной практики выбрасывать очистки, кожуру и сердцевину овощей и фруктов. Многие из этих "отходов" съедобны и содержат значительное количество пищевых волокон, которые полезны для работы кишечника и поддержания его микрофлоры. Проблема пищевых отходов масштабна. По оценке британской организации WRAP, в Великобритании ежегодно образуется около 10,7 миллиона тонн таких отходов, более двух третей из которых пригодны для потребления челове...
В Крыму второй день подряд ограничили подачу электричества
12:49, 04.11.2026 / от: VOLK / в: Регионы / 202 прсм.За пределами Крыма снова произошла авария в энергосистеме. На полуострове введены ограничения подачи электроэнергии, сообщил советник главы Крыма Олег Крючков....
В Москве объявлен желтый уровень погодной опасности из-за гололеда
12:49, 04.11.2026 / от: KingLich / в: Регионы / 190 прсм.В Москве и Подмосковье объявлен желтый уровень погодной опасности из-за «гололедно-изморозевых отложений», сообщается на сайте Гидрометцентра. Предупреждение действует до 9:00 5 ноября....
В Череповце у школы № 28 построили современный спорткомплекс
12:49, 04.11.2026 / от: LIVE STREAM / в: Главные новости / 196 прсм.
На территории обустроили футбольное и баскетбольное поля, установили теннисные столы и тренажеры...
Минтруд предложил учитывать обороты по счетам при назначении единого пособия
12:49, 04.11.2026 / от: BAKS / в: Регионы / 121 прсм.
С 1 апреля 2027 года при получении единого пособия на детей будут учитываться обороты по счетам. Об этом сообщили в Министерстве труда....
В Кремле взяли языка // Он оказался русским
12:49, 04.11.2026 / от: D IM A / в: Регионы / 286 прсм.
3 ноября президент России Владимир Путин провел заседание Совета по межнациональным отношениям, а специальный корреспондент “Ъ” Андрей Колесников с волнением следил за тем, как президент России относится к своему собственному указу о традиционных ценностях, а главное, как к нему относится ректор Николай Кропачев. Да это была, без преувеличения, драма....
Лучшее — враг хорошего: 5 книг для борьбы с перфекционизмом
12:49, 04.11.2026 / от: Admin / в: Главные новости / 93 прсм.
«Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе», Стивен Гиз Стремление сделать все безупречно часто маскируется под одобряемое обществом желание стать лучше или выполнить работу максимально качественно....
Дочь Аркадия Райкина Екатерина умерла в 88 лет
12:49, 04.11.2026 / от: -Swag- / в: Регионы / 281 прсм.
В возрасте 88 лет умерла Екатерина Райкина, заслуженная артистка РСФСР и дочь народного артиста СССР Аркадия Райкина. О ее смерти «РИА Новости» сообщил брат Константин Райкин....
Ремонт без ошибок: гид по электрике и дизайну для современной квартиры
12:49, 04.11.2026 / от: BOGACH / в: Шоу-Бизнес / 75 прсм.
Как избавиться от проводов, правильно спланировать сценарии света и подобрать стильную фурнитуру для каждой комнаты....
Александр Белькович: копченые щи с квашеной капустой
12:49, 04.11.2026 / от: TerribleBunny / в: Шоу-Бизнес / 72 прсм.
Тонкости приготовления и главный секрет оригинального варианта популярного русского блюда — от ведущего кулинарного шоу на СТС «ПроСТО кухня» Александра Бельковича....
Какие гирлянды выбрать для дома: виды, свет и безопасность
12:49, 04.11.2026 / от: TРЕЛ0К / в: Шоу-Бизнес / 48 прсм.
Эксперты рассказали, чем отличаются нити от занавесов и какие LED-модели прослужат много лет....
Не ждать отпуска: 5 способов перезагрузиться за одни выходные
12:49, 04.11.2026 / от: sonikPE4ENKA / в: Шоу-Бизнес / 239 прсм.
Чтобы восстановить силы, необязательно покупать билеты в другую страну и планировать долгожданный отпуск. Иногда достаточно сменить обстановку на пару дней, замедлиться и позволить себе то, на что вечно не хватает времени в обычной жизни....
Экологичный новогодний декор: секреты праздничного уюта без горы пластика
12:49, 04.11.2026 / от: sonikPE4ENKA / в: Шоу-Бизнес / 190 прсм.
Встретить праздник красиво и при этом не навредить природе — проще, чем кажется....
Из-за пожара в многоэтажке пришлось эвакуировать жителей
12:49, 04.11.2026 / от: Yolo Swag / в: Происшествия / 221 прсм.
В Балакове горела многоэтажка, информирует ГУ МЧС по Саратовской области. Вызов о возгорании в доме N16 на улице Братьев Захаровых поступил 3 ноября в 16.37. Пожар произошёл в трехкомнатной квартире девятиэтажки. Площадь горения - 2 квадратных метра.Из дома были эвакуированы 2 человека. Пострадавших нет.На тушение выезжали 3 пожарных расчета....
В тройном ДТП на трассе пострадала женщина
12:49, 04.11.2026 / от: _DJ_Space / в: Происшествия / 53 прсм.
В Федоровском районе в автоаварии травмировалась женщина, сообщает Госавтоинспекция Саратовской области. Вблизи села Еруслан 3 ноября примерно в 19 часов столкнулись "Фольксваген Поло" под управлением 72-летнего водителя, "Лада Калина", за рулем которой был 32-летний мужчина, и "Фольксваген Транспортер" с 62-летним водителем.В итоге пострадала 72-летняя пассажирка "Поло". Её с места ДТП увезли в больницу. Все обстоятельства происшествия устанавливаются....
УАЗик съехал с дороги и опрокинулся
12:49, 04.11.2026 / от: alim4ik / в: Происшествия / 20 прсм.
В Ртищевском районе произошло ДТП, в котором пострадал один человек. Как пишет Госавтоинспекция Саратовской области, 3 ноября вблизи села Дубасово около 13 часов 30 минут 55-летний мужчина на УАЗе допустил съезд с дороги с последующим опрокидыванием.В результате водитель с травмами был доставлен в медицинское учреждение....
Президент «Сабаха» Адыгезалов: «Отступные в контракте с Мусаевым не обсуждались ни секунды»
12:49, 04.11.2026 / от: Black Mafia / в: Спорт / 18 прсм.
Президент участника Лиги чемпионов из Азербайджана «Сабаха» Махмуд Адыгезалов в интервью «СЭ» рассказал, как нынешний главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев работал с его командой....
Чемпион мира по фигурному катанию Джон Никс умер в возрасте 97 лет
12:49, 04.11.2026 / от: [NAVI]evo / в: Спорт / 248 прсм.
Британский фигурист, чемпион мира 1953 года в парном катании Джон Никс умер в возрасте 97 лет, сообщил журналист Джеки Вонг в социальных сетях....
Президент «Сабаха»: «Мы узнали, что Мусаев — поклонник «Что? Где? Когда?». И тогда ему позвонил Балаш Касумов»
12:49, 04.11.2026 / от: ::BOSS:: / в: Спорт / 220 прсм.
Президент участника Лиги чемпионов из Азербайджана «Сабаха» Махмуд Адыгезалов в интервью «СЭ» рассказал, как его команду возглавил и какую роль в ее развитии сыграл нынешний главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев....
«Салават Юлаев» — «Лада»: во сколько начало матча КХЛ, где смотреть трансляцию
12:49, 04.11.2026 / от: manap temirlan **kz** / в: Спорт / 98 прсм.
Матч пройдет на «Уфа-Арене» в Уфе и начнется в 15.30 по московскому времени (17.30 по местному)....
Пульмонолог Кулешов рассказал, как защитить дыхание во время бега на морозе
12:49, 04.11.2026 / от: RAPCORE / в: Спорт / 179 прсм.
Холодный воздух может вызывать неприятные симптомы даже у физически подготовленных людей....
MediaMarkt и Saturn начали доставлять электронику через Lieferando в 141 городе Германии
12:49, 04.11.2026 / от: _BULLET_ / в: Наука и Техника / 181 прсм.
MediaMarktSaturn расширила сотрудничество со службой доставки Lieferando. Теперь жители 141 города Германии могут заказывать электронику через приложение Lieferando и получать товары примерно за час. Раньше сервис работал только в десяти городах, а теперь к нему подключены 236 магазинов MediaMarkt и Saturn. Одновременно компании значительно расширили ассортимент. По данным Lieferando, покупатели могут выбирать из ассортимента до 10 000 товаров в каждом участвующем магазине — в десять раз больше, чем раньше. Однако фактический ассортимент зависит от наличия товаров в конкретной торговой точке....
Sundered Reach объединит Mount & Blade, Total War и космическую стратегию
12:49, 04.11.2026 / от: schigol / в: Наука и Техника / 41 прсм.
Разработчик и издатель SkylineLabs поставил перед собой амбициозную задачу: объединить элементы ролевой игры и стратегии, вдохновляясь такими известными сериями, как Mount & Blade, Total War, Star Wars: Empire at War и Mass Effect. В Sundered Reach игроки начнут карьеру курсантами военной академии, а затем получат собственный космический корабль и смогут выбрать сторону в масштабном конфликте. Сражения развернутся как в космосе, так и на поверхности планет. По примеру Mount & Blade разработчик предлагает открытую кампанию, в которой военные действия тесно переплетаются с торговлей, дипломатией...
The New York Times подала в суд на разработчика браузера Brave из-за нарушения авторских прав
12:49, 04.11.2026 / от: HaTawa_( Krasotka )_ / в: Наука и Техника / 23 прсм.
Компания Brave Software, разработчик одноименного браузера, столкнулась в США с двумя исками о нарушении авторских прав. The New York Times и несколько других американских газет обвиняют Brave в том, что она без разрешения собирает их статьи, предоставляет доступ к материалам разработчикам ИИ и зарабатывает на этом. Кроме того, по утверждению истцов, браузер Brave помогает пользователям обходить платный доступ к публикациям. Претензии издателей касаются прежде всего поискового индекса Brave, который компания использует для собственной поисковой системы Brave Search и предоставляет сторонним кл...
Подорожание памяти ударило по рентабельности Apple: компания не исключает дальнейшего роста цен
12:49, 04.11.2026 / от: schigol / в: Наука и Техника / 137 прсм.
Продолжающийся рост цен на микросхемы памяти все сильнее сказывается на Apple. Компания ожидает, что в ближайшие месяцы закупочные цены на оперативную память и флеш-память NAND продолжат расти. Это может не только сократить рентабельность Apple, но и привести к очередному подорожанию ее устройств. Кроме того, в период рождественских продаж компания ожидает дефицит Mac и iPad. Во время отчета за четвертый квартал 2026 финансового года генеральный директор Apple Джон Тернус (John Ternus) назвал ситуацию на рынке памяти «беспрецедентной». Уже с июля по сентябрь закупочные цены заметно выросли по...
Трейлер немецкой инди-игры Drawquarium набрал 1,7 млн просмотров
12:49, 04.11.2026 / от: a9xaT / в: Наука и Техника / 177 прсм.
Небольшим инди-играм порой удается привлечь огромное внимание еще до релиза. Для независимого разработчика такой успех может стать настоящим прорывом. Именно это произошло с Drawquarium — игрой из Германии, которая еще не вышла, но уже вызвала большой интерес благодаря необычному трейлеру. Drawquarium создает разработчик-одиночка Калеб из Берлина. Это его первая видеоигра, хотя у него уже есть опыт работы 3D-художником в киноиндустрии. Недавно опубликованный трейлер за неделю набрал более 1,7 млн просмотров. Ролик без слов затрагивает тему противостояния генеративного ИИ и человеческого творче...